СпичКАНИКУЛЫ
Выходные на природе, в чудесном эко-отеле
на берегу реки, с творческими классами, живой музыкой, баней.
Что может быть прекраснее?

8 - 10 ноября 2019г
«Привет, Спичка!
Не так давно я поняла, что самый лучший
подарок, который я могу сделать для самой себя -
это сбежать от городской суеты на природу
хотя бы на 1-2 дня...

Я придумала спичКАНИКУЛЫ, чтобы показать вам как интересно, красиво, душевно, вкусно и с кайфом
можно отдыхать»,
- Марина Меркулова.
Что такое спичКАНИКУЛЫ?
Творческие практики и мастер-классы
Крепкий сон
Живая музыка и вечера у камина
Баня на берегу красивой реки
Здоровый, качественный отдых без алкоголя
Новые знакомства с интересными людьми
Программа
8 ноября

19:00
Ужин
20:00 Знакомство, общий круг, живая музыка
21:00 Баня (по желанию)
9 ноября

8:00 Йога
9:30 Завтрак
11:00 Мастер-класс "Потоковое рисование (арт-терапия)"
13:00 Обед
15:00 Трансформационная игра Genesis (психология, самопознание)
17:00 Свободное время (прогулка, отдых, баня по желанию)
19:00 Ужин
20:30 Концерт с живой музыкой
10 ноября

8:00 Йога
9:30 Завтрак
11:00 Закрытие, финальный круг
12:00 Баня по желанию
13.00 Обед
15:00 Отъезд в Москву
Мастера спичКАНИКУЛ
Кузнецова Анна
Сертифицированная ведущая игры Genesis, психолог
Игра нацелена на проработку вашего запроса на 4 уровнях: действия, эмоций, мыслей и мировоззрения.

Понимание источника ресурса для осуществления желаемого, поиск наиболее короткого пути для достижения цели. Придает уверенности в себе и новые силы. Дает возможность встретиться с негативными убеждениями, отследить стратегии поведения, понять свое истинное желание. Это увлекательное путешествие в собственный мир. Свидание с собой.

Будет полезно играть если:

Заметили, что повторяются ситуации, в которых все не так как вам хотелось бы.
Есть желание, которое давно не отпускает, но и шагов для его реализации не делаете.
Понимаете, чего хотите, но не ясно с чего начать.
Знаете, как не хотите, но почему-то снова все именно так.
Хочется личной жизни и саморазвития.
Достигли определенного уровня и понимаете, что готовы развиваться.
Наталья Дюкова
Мастер по рисованию
Обращаясь к полотнам импрессионистов каждый участник создаст яркую и смелую абстрактную картину. Импрессионисты обращались к чувствам, поэтому произведения этого направления лучше всего подойдут для исследования своих эмоций.

На мастер классе участники будут работать акварелью. Эта краска дает большой спектр возможностей - от плавных текучих переходов, до плотных и смелых мазков.
В работе активно будет использоваться цвет и вы увидите как цветовые сочетания и контрасты воздействуют на эмоциональную составляющую картины.

Цель: Исследовать свои чувства, найти подход для выражения этих чувств через цвет и экспрессию. Избавиться от страха чистого листа и страха проявить себя.

Кому нужен мастер класс:
Тем, кто хочет поближе познакомиться со своми чувствами и наглядно увидеть их, прикоснуться к искусству, попробовав себя в роли художника и просто получить удовольствие от процесса, создав красивую картину.
Семенова Таша
Сертифицированный преподаватель Кундалини Йоги и хатха Йоги и
международной Школы Гонга Vikreative
"Совсем скоро мы познакомимся с тобой лично на этих наполняющих и крутейших выходных! Я буду помощником твоего утреннего пробуждения!
И помогу тебе понять, насколько ты можешь ВСЕ и насколько может меняться твоё сознание в практике, и состояние беспокойства будет уходить, а Радость и лёгкость приходить." - Таша.


Цель: Урок построен так что мы настраиваемся на внутреннюю работу, уделяем внимание правильному дыханию, что благоприятно влияет на наши легкие, далее активная Йога позволит нам правильно пробудить тело, укрепит здоровье всех систем организма. Комплекс предназначен для здоровья мышц спины, для идеальной осанки. В конце оставим время для гибкости и вытяжению связок.

В результате физических и дыхательных упражнений прорабатываются все группы мышц и происходит обогащение организма кислородом. Тело становится мягким и расслабленным.
Татьяна Волчинская
Практик Кундалини Йоги
Несмотря на то, что мне 22 года, у меня достаточно необычный образ жизни, и я ежедневно делаю выбор в пользу незаурядности и эффективности!
Я радостная девушка, которая горит жизнью! Развиваю бизнес-проект по суперфудам, сыроед (уже 1,5 года), йог, обожаю вдохновлять, да и вообще меня можно представить по-разному – я пробую много нового и никогда не останавливаюсь в этом.

Чтобы не переживать по каждой ерунде - нужно иметь спокойный ум, и его здоровью нужно уделять столько же внимания, сколько и здоровью тела. Об этом мало говорят, к сожалению. Я регулярно медитирую и не живу в стрессе. Еще мой большой секрет в постоянном чувстве благодарности!

В эти выходные я познакомлю вас с замечательной техникой бресволк - ходьба с дыханием! Дыхание - это ключ к стабильности, балансу и счастью! Эта практика не потребует от вас никаких усилий, вы просто шагаете, шагаете и шагаете, дышите, дышите и дышите… , и все автоматически начинает в вашей жизни расставляться по своим местам, пазлы начинают складываться, вопросы находят свои ответы, озарения и решения приходят.
Впустите дыхание в свою жизнь, дыхание знает все ответы и решения!
Наши музыканты
Андрей Фазлеев
Музыкант-мультиинструменталист, вокалист, создатель двух музыкальных проектов AtmanLove и TuriyaSound.
Проводит ecstatic dance и пишет электронную музыку.
Является преподавателем йога студии Материал. Также проводит музыкальные классы с ведущими йога-преподавателями в различных студиях Москвы с Рауфом Асадовым (Organic People), Яниной Ваисовой (Йога в гамаках, йога студия "Прана")
Музыкально озвучил более 60 массовых практик 108 Suriya Namaskar, а также Prithvi и Chandra Namaskar, понимая тонкости каждой из практик и учитывая это во время музыкального исполнения.

В составе коллективов неоднократные выступления на Международных днях Йоги 2016-2019, Дне Индии, «Стань человеком со звездами c Reebok» и др. Участник фестивалей: Тримурти, Free Spirit, UFO Fest, Перезагрузка Fest, Skazka Fest, Mandala Fest, ArtPlanet fest и др. Выступления в клубах «Крыша Мира», «Белые Облака», Открытый мир, Sarasvati Place, I-Soul и др.
Елена Озерова
Ханг музыкант
Участник коллективов AtmanLove и Sunset Orchestra.

Выступления на таких площадках, как «Белые Облака», Sarasvati Place, Isoul. Постоянный участник концертов фонда "Бельканто".

Участник фестивалей: UFO Fest, Moscow Hang Out, Mandala Fest'17, Kamwa'18, Samskara, Протока'17, Крутушка'17, Тримурти'15, Усадьба Джаз'15, Skazka Fest'15
Стоимость участия
ВИП
2 - местное
1 - местное
Парам
Стандарт
(классические номера в фирменном стиле, душ/туалет в номере)
Мансардный
(волшебная деревянная мансарда, удобства на этаже)
10 500
12 000
19 900
2 - местное
1 - местное
Парам
2 - местное
1 - местное
Парам
12 000
14 500
22 400
12 500
15 500
23 400
В стоимость входит участие в программе,
3х разовое питание и пребывание
Двухместное размещение - означает, что вы можете жить на отдельных кроватях с подругой/другом или другим участником спичКАНИКУЛ в одном номере.
У нас всегда собираются прекрасные компании!

За эти выходные ты
Восстановишь свои силы
Насладишься красотой заповедника, тишиной, чистейшим воздухом
Познакомишься с интересными людьми
Разовьешь креативное мышление и узнаешь о себе много нового
Наполнишься творческой энергией
Будешь много улыбаться, вкусно кушать, сладко спать
Вас ждет полная перезагрузка!
Место проведения
Дзен Отель - это современный эко-отель, расположенный в Тверской области, в живописном месте на берегу реги Осуга, всего лишь в двух часах езды от Москвы по скоростному Новорижскому шоссе!

Территория Дзена для тех, кто ищет
отдыха от городской суеты, с возможностью оздоровления в лучших традициях Востока!

«Я была в этом отеле и могу сказать,
что это место – куда хочется вернуться ещё!»


Посмотрите как там
сказочно!
Как это было в прошлый раз?
Как добраться до отеля?
Тверская область
Великолепная трасса М9 позволяет с максимальным комфортом за 2.5-3 часа практически "долететь" до отеля, любуясь прекрасными пейзажами вдоль направления движениия!

На общественном транспорте:
1. Автобусом с автовокзала, около ст. м. Тушинская до г. Зубцов, ул. Володарского, 29 ( это в центре Зубцова), оттуда нужно брать такси до комплекса (стоимость такси примерно 550-600 рублей, таксисты уже знают "Базу Рогово, до дер. Щеколдино, поворот на Лучиково").

2. Наши гости без личного автомобиля с удовольствием пользуются сервисом BlaBlaCar (поиск попутчиков в автопутешествиях). В окне поиска выбрать "Москва – Зубцов, Тверская обл.", и выбрать понравившегося водителя и машину. Предложений о поездке по нашему маршруту всегда много, цены варьируются от 300 до 450 руб. Финиш – Автовокзал (трасса М9, по правую сторону, сразу на въезде в г. Зубцов). Некоторые "блакаровцы" довозят наших гостей прямо до отеля (м9, на въезде в г. Зубцов поворот налево "На Смоленск", далее 14 км по направлению к д. Щеколдино, не доезжая моста 300 м).
Left
Right
Left
Right
Left
Right
Left
Right
Отправить заявку на участие в СпичКАНИКУЛАХ!
Укажите пожалуйста ваши данные и вариант размещения.
Выберите вариант размещения
После получения вашей заявки, мы с вами свяжемся!
Контакты