Игра нацелена на проработку вашего запроса на 4 уровнях: действия, эмоций, мыслей и мировоззрения.

Понимание источника ресурса для осуществления желаемого, поиск наиболее короткого пути для достижения цели. Придает уверенности в себе и новые силы. Дает возможность встретиться с негативными убеждениями, отследить стратегии поведения, понять свое истинное желание. Это увлекательное путешествие в собственный мир. Свидание с собой.

Будет полезно играть если:

Заметили, что повторяются ситуации, в которых все не так как вам хотелось бы.
Есть желание, которое давно не отпускает, но и шагов для его реализации не делаете.
Понимаете, чего хотите, но не ясно с чего начать.
Знаете, как не хотите, но почему-то снова все именно так.
Хочется личной жизни и саморазвития.
Достигли определенного уровня и понимаете, что готовы развиваться.

Обращаясь к полотнам импрессионистов каждый участник создаст яркую и смелую абстрактную картину. Импрессионисты обращались к чувствам, поэтому произведения этого направления лучше всего подойдут для исследования своих эмоций.

На мастер классе участники будут работать акварелью. Эта краска дает большой спектр возможностей - от плавных текучих переходов, до плотных и смелых мазков.
В работе активно будет использоваться цвет и вы увидите как цветовые сочетания и контрасты воздействуют на эмоциональную составляющую картины.

Цель: Исследовать свои чувства, найти подход для выражения этих чувств через цвет и экспрессию. Избавиться от страха чистого листа и страха проявить себя.

Кому нужен мастер класс:
Тем, кто хочет поближе познакомиться со своми чувствами и наглядно увидеть их, прикоснуться к искусству, попробовав себя в роли художника и просто получить удовольствие от процесса, создав красивую картину.

"Совсем скоро мы познакомимся с тобой лично на этих наполняющих и крутейших выходных! Я буду помощником твоего утреннего пробуждения!
И помогу тебе понять, насколько ты можешь ВСЕ и насколько может меняться твоё сознание в практике, и состояние беспокойства будет уходить, а Радость и лёгкость приходить." - Таша.


Цель: Урок построен так что мы настраиваемся на внутреннюю работу, уделяем внимание правильному дыханию, что благоприятно влияет на наши легкие, далее активная Йога позволит нам правильно пробудить тело, укрепит здоровье всех систем организма. Комплекс предназначен для здоровья мышц спины, для идеальной осанки. В конце оставим время для гибкости и вытяжению связок.

В результате физических и дыхательных упражнений прорабатываются все группы мышц и происходит обогащение организма кислородом. Тело становится мягким и расслабленным.

Несмотря на то, что мне 22 года, у меня достаточно необычный образ жизни, и я ежедневно делаю выбор в пользу незаурядности и эффективности!
Я радостная девушка, которая горит жизнью! Развиваю бизнес-проект по суперфудам, сыроед (уже 1,5 года), йог, обожаю вдохновлять, да и вообще меня можно представить по-разному – я пробую много нового и никогда не останавливаюсь в этом.

Чтобы не переживать по каждой ерунде - нужно иметь спокойный ум, и его здоровью нужно уделять столько же внимания, сколько и здоровью тела. Об этом мало говорят, к сожалению. Я регулярно медитирую и не живу в стрессе. Еще мой большой секрет в постоянном чувстве благодарности!

В эти выходные я познакомлю вас с замечательной техникой бресволк - ходьба с дыханием! Дыхание - это ключ к стабильности, балансу и счастью! Эта практика не потребует от вас никаких усилий, вы просто шагаете, шагаете и шагаете, дышите, дышите и дышите… , и все автоматически начинает в вашей жизни расставляться по своим местам, пазлы начинают складываться, вопросы находят свои ответы, озарения и решения приходят.
Впустите дыхание в свою жизнь, дыхание знает все ответы и решения!

Проводит ecstatic dance и пишет электронную музыку.
Является преподавателем йога студии Материал. Также проводит музыкальные классы с ведущими йога-преподавателями в различных студиях Москвы с Рауфом Асадовым (Organic People), Яниной Ваисовой (Йога в гамаках, йога студия "Прана")
Музыкально озвучил более 60 массовых практик 108 Suriya Namaskar, а также Prithvi и Chandra Namaskar, понимая тонкости каждой из практик и учитывая это во время музыкального исполнения.

В составе коллективов неоднократные выступления на Международных днях Йоги 2016-2019, Дне Индии, «Стань человеком со звездами c Reebok» и др. Участник фестивалей: Тримурти, Free Spirit, UFO Fest, Перезагрузка Fest, Skazka Fest, Mandala Fest, ArtPlanet fest и др. Выступления в клубах «Крыша Мира», «Белые Облака», Открытый мир, Sarasvati Place, I-Soul и др.

Участник коллективов AtmanLove и Sunset Orchestra.

Выступления на таких площадках, как «Белые Облака», Sarasvati Place, Isoul. Постоянный участник концертов фонда "Бельканто".

Участник фестивалей: UFO Fest, Moscow Hang Out, Mandala Fest'17, Kamwa'18, Samskara, Протока'17, Крутушка'17, Тримурти'15, Усадьба Джаз'15, Skazka Fest'15